アナタに合うのはドレ!?Fitbit Charge HR・Flex・Jawbone UP24・Misfit Shine

しっかり物の健康管理派

  1. 消費カロリーだけではなく、食事の管理の行い、正しく摂取カロリー把握し、減量したい。
  2. 距離・経路・ペース・区間タイム・消費カロリーなどを把握する、本格的なウォーキング・ジョギングをしたい。
  3. そこまでお洒落アイテムとしては考えていないが、見た目は気にするし、1日中身に付けていたい。
  4. アプリ・機能は使いこなすつもりはないが、充実してたほうが良い。

そんなアナタには、Fitbit Flexがオススメです。

Fitbit Flexは本格的に、摂取・消費カロリーを把握し、減量を考えている方、エクササイズは、ウォーキングやジョギングを中心に、習慣的を行っている方向けです。

バンドは交換式ですので、服に合わせたり、飽きたら交換できますし、付け心地も良く、一日中付けていても、邪魔に感じません。

Misfit Shine vs Fitbit Flex

バイブレーションアラート機能、睡眠管理機能など、アプリ・機能も一通り充実していますし、価格を含めて、割と平均点でバランスよくまとまった良いアイテムです。

Fitbit Flex

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成功を追い求める健康・ガジェットオタク派

  1. いろんなエクササイズの消費カロリーを正確に、正しく把握したい。
  2. お洒落より、摂取・消費カロリーをしっかり把握して、減量したい。
  3. 距離・経路・ペース・区間タイム・消費カロリーなどを把握する、本格的なウォーキング・ジョギングをしたい。
  4. ガジェット好きで、いろんな機能を使いたい。

そんなアナタには、Fitbit Charege HRがオススメです。

やはり目玉機能は、心拍計とそれを使ったエクササイズモード機能です。どんなエクササイズも、なんなら有酸素運動系ではない、筋トレの消費カロリーも正確に取れますし、バーコード読み取りが付いているMyFitnessPalアプリと連携して使えば、食事管理も細かくでき、細かく摂取カロリーと消費カロリーを把握し、無駄なダイエットや我慢をしたくない人、ストイックに効率的に減量したい人にはピッタリです。

Fitbit Charge HR 袖口

付け心地は悪くないですが、幅があるので、袖がタイトな服は少し辛いかもしれませんが、お洒落よりも、今はダイエット!という人は、そこまで気にならないと思います。

Fitbit Charge HR

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男性向け
女性向け

面倒くさがりやのお洒落さん派

  1. 細かい機能はいらない。ダイエットに必要な1日の消費カロリーが分かれば良い。
  2. 充電やデータの同期、面倒な事はできるだけしたくない。
  3. お洒落アイテムとして身に付けたい。
  4. 少し飽き性。

そんなアナタには、Misfit Shineがオススメです。

Misfit Shineは活動量計として、必要最低限の機能しかなく、操作も簡単でとてもシンプルです。完全防水で、とても薄く、つけ心地が良く、しかも電池式なので、3ヶ月から6ヶ月、ずっと身につけたままでも大丈夫です。

Misfit Shine vs Fitbit Flex

スポーツバンド・革バンド式腕時計、ネックレスとして使ったり、マグネットクリップで服やシューズに付けたり、多様な身につけた方ができ、お洒落アイテムとしても最適です。

Misfit Shine

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なんども楽しく、でも要領が良いお洒落さん派

  1. ソーシャル機能やアプリのメッセージ機能を使って、楽しくダイエットしたい。
  2. 充実した機能を、それなりに使いこなしたいので、操作が簡単な方がよい。
  3. エクササイズ(消費カロリー)、食事(摂取カロリー)、睡眠の管理をすべての行い、ダイエット・健康維持がしたい。
  4. アクセサリとして、お洒落の服にも合わせたい。

そんなアナタには、Jawbone UP24がオススメです。

デザインが一番アクセサリっぽく、 全く活動量計に見えないので、お洒落アイテムとして身につけれます。ただ、バンドの交換ができないので、可愛い原色系の色を選ぶと、服とのコーディネイトが難しくなります。

エクササイズ、食事、睡眠管理の基本機能以外でも、仮眠機能、眠りの浅い時に起こしてくれる機能、運動が足らないと教えてくれる機能、ソーシャル機能など、とにかく機能が豊富ですが、アプリの操作が直感的・簡単できますので、小難しさはありません。

夜更かししていたら、叱られたり、がんばっていたら、褒められたりと、アプリを使いこなして、楽しくダイエットしたい方に、とてもオススメです。

★★★4/2/2015更新★★★
Jawbone UP24 赤
アプリの関しては、3/28/2015に更新した「Jawbone UPアプリの進化の先に見えるUP3への期待」記事で、前よりかなり進化したアプリについてのレビューも合わせてご確認ください。

Jawbone UP24

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